Best 10 — Foods

カメの餌(フード)
おすすめ売れ筋ベスト10

草食のリクガメ、雑食のヤマガメ・ハコガメ、動物質寄りの水棲ガメ。食性から逆算して選びます。

まず「うちのカメは何食か」から

餌選びでいちばん大切なのは、種の食性に合わせることです。リクガメは基本的に草食、水棲ガメは動物質寄りの雑食、森林性のヤマガメやハコガメはその中間で昆虫やミミズ・果実も食べる雑食——というように、同じ「カメ」でも必要な栄養がまるで違います。草食のリクガメに動物質の多い水棲ガメ用フードを主食にすると、タンパク質過多で甲羅の異常成長や結石につながることもあります。

人工フードは栄養バランスが取れていて手軽ですが、筆者は「人工フードを土台に、野菜・野草や、種に応じた生き餌・果実を組み合わせる」のが基本だと考えています。下の表で、まず自分のカメがどのグループかを確認してください。

食性グループ主な種フードの軸
草食ヘルマン・ギリシャ・ロシア・ヒョウモン・ケヅメなどのリクガメ草食リクガメ用フード+野菜・野草
雑食ミツユビハコガメ・スペングラーヤマガメ・ヒラセガメなど雑食・ハコガメ用フード+昆虫・ミミズ・果実
動物質寄り雑食クサガメ・アカミミガメ・イシガメ・ニオイガメなどの水棲ガメ水棲ガメ用配合フードが主食
共通の基本。 人工フードは表示の与え方を守り、食べ残しはその日のうちに片付けて清潔に。リクガメ用フードは水やぬるま湯でふやかして与えるタイプが多く、これは水分補給にもなります。なお、ほうれん草(シュウ酸)やアブラナ科の野菜の多給など、避けたい食材もあるので、種別の飼育情報も併せて確認してください。
Species Guide

種別食性・フード選び早見表

草食(野草・野菜中心) リクガメ全般——野草・野菜を主食に、配合フードは副食として
雑食(配合フード可) クサガメ・ニオイガメ・ドロガメ・ハコガメ——人工フードを主食にできる
肉食寄り雑食 スッポン類・テラピン・チズガメ・ドロガメ上級種——タンパク質多め
果物+動物性 アカアシリクガメ・ハコガメ一部——果物・昆虫も与える雑食性
水中捕食(生き餌) マタマタ・アマゾンマタマタ——小魚を水ごと吸い込む。配合フード不可
乾草・チモシー ケヅメリクガメ・ヒョウモンガメ等の大型乾燥系——繊維質を大量に必要とする
草食のリクガメに
1

レップカル リクガメフード 354g

ビバリア
草食リクガメ幼体からCa・D3配合ふやかして給餌

草食性のすべてのリクガメに幼体期から使える定番フード。植物繊維質を強化し、カルシウムとビタミンD3を配合しているため、これ単体でも栄養バランスが取れます。水やぬるま湯、100%果汁でふやかして与えるタイプで、水分補給も兼ねられます。まず試すならこの小容量から。

こんなカメに:ヘルマン・ギリシャ・ロシアなどの地中海系リクガメ。野菜・野草と組み合わせるのが理想です。
2

レップカル リクガメフード 907g(大容量)

ビバリア / RO-407
草食リクガメ大容量経済的複数飼育向け

1番と同じフードの大容量版。よく食べる個体や、複数飼育・大型リクガメではこちらが経済的です。レビューでも「他のフードは食べないがこれは食べる」という声が見られ、嗜好性の高さも定番たる所以。開封後は密閉して冷暗所で早めに使い切ってください。

こんなカメに:食べる量が増えてきた成体、複数飼育の家庭。まずは354gで食べることを確認してから。
3

マズリ トータスダイエット 5M21 100g

Mazuri
草食リクガメ高繊維無着色動物園実績

栄養学者・獣医師チームが開発し、世界中の動物園でも使われる高繊維質フード。着色料不使用で、結石予防の観点からも評価されています。粒は大きめなので、まずは小容量で食べるか試すのがおすすめ。水でふやかすと食いつきが良くなる個体が多いです。

こんなカメに:ケヅメ・ヒョウモンなどの草食リクガメ。着色料が気になる飼育者にも。
4

マズリ トータスダイエット 5M21 600g(詰替)

SBS / Mazuri
草食リクガメ大容量密封パック脱酸素剤入り

マズリ5M21の大容量・密封パック。マズリは元々窒素充填で鮮度を保つ設計のため、脱酸素剤入りの密封小分けは長く使ううえで実用的です。食べることを確認できた個体の、日常使いの主力としてどうぞ。

こんなカメに:マズリを主食に決めた草食リクガメ。複数飼育やよく食べる成体に。
雑食のヤマガメ・ハコガメに
5

レップカル ハコガメフード 340g

ビバリア
雑食ハコガメ・ヤマガメ植物+動物質バランス型

雑食性のカメ向けに、植物質と動物質をバランスよく配合したフード。レビューでも雑食性が強くなったイシガメの亜成体に使われるなど、ハコガメ・ヤマガメ系の人工フードの土台として便利です。ただし雑食種は人工フード一辺倒にせず、昆虫やミミズ、少量の果実も組み合わせてあげてください。

こんなカメに:ミツユビハコガメ・スペングラーヤマガメ・ヒラセガメなどの雑食種。生き餌・果実と併用を。
6

レオパゲル 60g(拒食・餌付け用)

キョーリン
動物質ゲル嗜好性高口元給餌可レスキュー用

本来はヤモリ用ですが、嗜好性が高く、水でふやかして口元に付けると舐めてくれることから、拒食気味の個体の「つなぎ」として知っておくと心強い一品。動物質寄りの雑食ガメの食欲が落ちたときや、新入りの餌付けの突破口に使えます。主食ではなく、あくまでレスキュー・補助の位置づけで。

こんなカメに:拒食気味・餌付かない雑食〜動物質寄りの個体に、一時的な栄養補給として。
動物質寄りの水棲ガメに
7

レプトミン 大粒 200g

テトラ
水棲ガメ浮上性大粒定番中の定番

水棲ガメ用配合フードの代名詞ともいえる定番。カルシウム・ビタミンを強化し、これを主食にしている飼育者が非常に多い安心の一品です。大粒は中〜大型個体向け。浮くタイプなので食べる様子を観察しやすいのも利点です。

こんなカメに:クサガメ・アカミミガメ・イシガメなどの中〜大型水棲ガメ。迷ったらまずこれ。
8

レプトミンスーパー 中粒 80g

テトラ
水棲ガメ甲長5〜10cmプレミアム中粒

レプトミンの上位「スーパー」シリーズ。エビ・甲殻類を主体に嗜好性を高め、ビタミンA・D3・カルシウムを強化したプレミアムタイプです。中粒は甲長5〜10cmの個体向け。少量サイズなので、食いつきを試したいときにも。

こんなカメに:甲長5〜10cmの水棲ガメ。嗜好性重視で選びたいときに。
9

レプトミンスーパー 大粒 280g

テトラ
水棲ガメ大型個体プレミアム大粒

スーパーの大粒・大容量版。育って食べる量が増えた大型の水棲ガメの主食に。栄養強化の方向性は中粒と同じで、サイズと容量だけが異なります。よく食べる個体ならコスパも良好です。

こんなカメに:甲長10cm超の大型水棲ガメ。食べる量が増えてきたら中粒からこちらへ。
10

カメプロス 沈下性 小ペレット 120g

キョーリン
水棲ガメ沈下性水が汚れにくいひかり菌配合

「水の汚れと臭いをおさえる」が特徴の主食フード。ひかり菌と茶葉の働きで飼育水が汚れにくく、適度に固い粒で食べ散らかしも減らせます。沈下性なので、浮きエサを怖がる神経質な個体や、水底で落ち着いて食べたい個体に向いています。レプトミンと交互に与えて飽きを防ぐ使い方も人気です。

こんなカメに:水質維持を重視したい人、浮きエサが苦手な個体、ニオイガメなどの小型種に。
11

カメプロス 大スティック 60g(大型水棲ガメ向け)

キョーリン(ヒカリ)
水棲ガメ大粒スティックひかり菌配合大型種向け

アカミミガメ・ペニンシュラクーター・大型ドロガメなど甲長20cm超の水棲ガメには、標準サイズのカメプロスでは食べ応えが足りないことがあります。大スティックは一粒が大きく、成体が一口でしっかり食べられるサイズ感。ひかり菌配合で水質維持の効果はそのままです。

こんなカメに:アカミミガメ・大型チズガメ・スジオオニオイガメなど20cm超の大型水棲ガメ成体。
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テトラ レプトミン スーパー(高タンパク強化版)

テトラ
水棲ガメ高タンパク浮きペレット幼体・成長期向け

レプトミン通常版より動物性タンパク質を強化した配合。成長期の幼体や、産卵後の体力回復が必要なメスのリカバリー食として使われます。日常の主食にするよりも、通常のレプトミンにローテーションで組み合わせる使い方が効果的です。

こんなカメに:水棲ガメ幼体・産卵後のメス・体力回復が必要な個体のタンパク補給に。
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テトラ レプトミン ニオイブロック 大粒 200g

テトラ
水棲ガメ大粒ニオイ・汚れ軽減成体向け

飼育水の臭いと汚れを抑える機能を強化したレプトミンの大粒版。腸内の善玉菌を増やす成分が配合されており、水換え頻度を少し下げながら水質を保ちやすくなります。成体〜大型個体が食べやすい大粒サイズで、水棲ガメを飼い慣れた方が「水質維持」を重視して選ぶフードです。

こんなカメに:チズガメ・クサガメ・アカミミガメなど中〜大型水棲ガメ成体。
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カメプロスミニ 40g(小型水棲ガメ・幼体向け)

キョーリン(ヒカリ)
水棲ガメ超小粒幼体・小型種ひかり菌配合

ニオイガメやドロガメの幼体など、口が非常に小さい個体には通常サイズのカメプロスが大きすぎることがあります。カメプロスミニは極小粒で幼体でも食べやすく、食べ残しによる水質悪化も抑えられます。ヒメニオイガメの成体など小型種の主食としても使えます。

こんなカメに:ニオイガメ・ドロガメ幼体・ヒメニオイガメ成体など口の小さい種に。
15

カメプロス プレミアム(高品質版)

キョーリン(ヒカリ)
水棲ガメプレミアム配合高嗜好性

通常のカメプロスより素材にこだわった上位版。食欲が落ちている個体のきっかけ食や、長期飼育している個体に変化をつけるための副食として使われます。嗜好性が高いため、人工フードを嫌がる個体のならし食としても効果的です。

こんなカメに:食欲の低い個体・拒食ぎみの個体のきっかけ食として全水棲ガメに。
16

Mazuri トータスダイエット(リクガメ上級者向け)

Mazuri(アメリカ)
リクガメ高繊維質海外定番フード草食性強化

米国のマズリ社が開発したリクガメ専用配合食。草本植物を主原料とする高繊維質で、本来の草食性に近い配合が評価されています。国内ではペット専門店や通販で入手できます。野草・野菜の主食を補う副食として使うのが定番の使い方です。

こんなカメに:ロシア・ヘルマン・ギリシャリクガメなど地中海系リクガメの副食に。
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キョーリン カメのごほうび 乾燥川エビ

キョーリン
おやつ・副食乾燥川エビ高タンパク全水棲ガメ

乾燥させた川エビを丸ごと与えるおやつ。カメは本来甲殻類も食べるため、こうした副食で食性の多様性を補えます。人工フードに飽きた個体のきっかけ食にもなりますが、高タンパクなので与えすぎには注意が必要です。週に1〜2回、数粒程度の補助的な使い方が適切です。

こんなカメに:水棲ガメ全般のおやつ・副食として。食欲が落ちているときのきっかけにも。
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ビバリア リクガメフード 907g(大容量・コスパ)

ビバリア
リクガメ907g大容量草食性コスパ重視

筆者も使用中のビバリア リクガメフード。907gの大容量で複数頭を飼っている方や、主食として大量消費する場合のコスパが優れています。成分は高繊維質で草食性リクガメの食性に沿っており、野菜・野草の補助食として毎日与えやすい。日本国内でも入手しやすい定番です。

こんなカメに:リクガメ全般の主食補助。複数頭飼育のコスパ食として。
Keeper's Note — フードだけに頼らない

人工フードは「土台」、本物の食材と組み合わせる

人工フードは栄養バランスが整っていて便利ですが、筆者はそれだけで完結させず、種に応じて本物の食材を組み合わせるようにしています。草食のリクガメには小松菜・チンゲンサイなどの野菜や、農薬のかかっていない安全な野草を。雑食のヤマガメ・ハコガメには昆虫やミミズ、少量の果実を。水棲ガメには時々、川エビなどの動物質を。

避けたい食材もあります。ほうれん草はシュウ酸が多く、キャベツなどアブラナ科の多給も好ましくありません。果物は糖分が多いので与えすぎに注意です。種ごとに最適は変わるので、各ハブページの種別情報も併せて確認してください。「フードを土台に、自然の食材で補う」——これが筆者の基本の考え方です。

餌選びのまとめ

順番はシンプルです。まず自分のカメの食性(草食/雑食/動物質寄り)を確かめ、それに合った主食フードを選ぶ。次に、個体のサイズに合った粒の大きさと容量を選ぶ。そして人工フードだけに頼らず、野菜・野草・生き餌・果実を種に応じて組み合わせる。

新しいフードは、まず小容量で「食べるか」を確認してから大容量に移るのが無駄のない買い方です。食べ残しはその日のうちに片付け、いつも清潔に。これだけで、カメの健康はぐっと安定します。